nittonhundrafem

nya tag.
blev en sandys macka tyvärr idag.
men ska bara äta något under hundra ca till middag så det får gå vägen..
vikt i dag 65,8


dagens intag:
shake - 100 kcal
sandys macka ca 400? kcal
middag - 200

uttag:
promenad i 30 min