nittonhundrafem

fan.
jag har ingen ork kvar när jag käkar såhär lite.
det suger. det är inte det att jag orkar ta mig tillbadhuset och allt det.
men jag känner ångest att visa mig. särskilt själv. hm
får träna hemma istället

idag har jag ätit sammanlagt:
1 naturdiet - 100kcal
1 persika - 49kcal
sallad med gurka,tomat,purjo och kycklig - vet inte hur mycket det kan vara men kanske.. 160?
och sen bakade jag bullar :( så jag smakade lite på degen men ingen färdig bulle.
det blir imorgon isåfall. hihi lite duktigt,
har dock inte gått något långt idag.
men sammanlagt med degenca:  högst 450 kcal tror jag på.
det är ändå okej